FESTIVA INTERPLAY 2018 – CASTELLO DI RIVOLI
Fitness: facile da leggere, facile da pronunciare. Facile sapere che cos’è. Anche troppo facile…
Però, davvero, che cos’è il fitness?
Forma fisica? Ma fino a che punto. Stile di vita? ma in base a quale modello. Stato mentale? Dieta? Ma se mi togli il sushi del giovedì sera, come faccio a non impazzire.
Non è sport, non è gioco, è benessere, ecco: benessere. “Essere” bene, Armonia tra mente e corpo.
Ma che armonia c’è tra i corridori affranti che alle 6 del mattino corrono lungo le rive di un fiume gelato e uno che vuole stare bene?
Perché mi devo sentire in colpa guardandoli arrancare in salita a Ferragosto tra autocarri a gasolio e pullman di turisti?
Credo di saper mangiare, so di dover invecchiare, mi piace camminare.
Che male c’è ad avere una vita normale.
